Pozbycie się wspomnień o byłym partnerze nie jest prostym zadaniem, jednakże jeśli chcemy iść w życiu na przód, to ,,nie ma zmiłuj” – musimy przeć do przodu, oraz otrząsnąć się z tej głębokiej rany jaką jest zawód miłosny, a więc jak pozbyć się wspomnień o byłym partnerze?

Czas leczy rany – w wypadku zawodu miłosnego, potrzeba go wiele
Przez pewien okres czasu prawdopodobnie nie będziesz w stanie normalnie egzystować, będzie to brak apetytu, apatia, brak ogólnej chęci do życia, być może i nawet oglądanie polskie porno w internecie na siłę. Niektórzy również wskakują od razu do następnej relacji, ale to tylko sprawi, że druga strona poczuje się zawiedziona, kiedy nie będziesz w stanie przestać porównywać ją do swojej byłej/byłego, i taka relacja przez to po pewnym czasie się rozpadnie. Jednakże aby zapomnieć o swoim byłym partnerze potrzeba czasu, więc wtedy kiedy twoje rany się ,,leczą” – powinieneś zająć się czymś innym, może masz jakieś hobby, które zawsze chciałeś rozwinąć? Bądź miejsce w które nie miałeś czasu jechać? To teraz na to masz czas, żeby to nadrobić, dlatego – póki nie poznasz kogoś nowego, zajmij się sobą!
Walka z samym sobą
Nasz rozum czasami oszukuje nas samych, z racji tego iż prawie każdy doświadczył takiego przypadku, gdzie widzi koleżankę lub kolegę, który jest w kimś zakochany, a następnie po jakimś czasie jednak się rozstają. Pamiętajmy o tym, że ciężko nie jest czasami spoglądać na świat obiektywnie przez ,,różowe okulary”, z racji tego że nasz umysł sprawia, że czujemy szczęście, kiedy jesteśmy z kimś, przez co automatycznie pomniejsza wszystkie wady tej osoby, jednakże czasami związek jest tak toksyczny, że trzeba podnieść tą rękawicę a następnie powiedzieć samemu sobie ,,nie”, i po prostu się rozstać z tą osobą. Na początku najprawdopodobniej będziemy strasznie rozpaczać, lecz powinniśmy porzucić myślenie o tamtej osobie, ponieważ to już jest przeszłość, i tylko takie postępowanie może przynieść nam wreszcie ulgę.